2010年11月14日星期日

瓷花盛開的峇峇豪宅




馬六甲的峇峇娘惹特別喜歡花,頭上有花,手指有花,食物有花,衣裳有花,桌子有花、櫥櫃有花,燈有花,牆有花,屋頂有花,地上有花……無處不花。
木雕泥塑瓷燒的花,永不凋謝,凝住最美的芳華,襯出峇峇娘惹最細膩的一縷心思。
大大的峇峇豪宅一樣用花襯托,舖在牆上,舖在地上,尤其是進門之前的五腳基,滿地的花磚讓客人踏花而來,花艷情深一路款款。
峇峇娘惹愛花瓷磚,不但把花瓷磚塊貼在生前的豪宅,死後的墳墓也少不了
不知道是否受到峇峇豪宅的影響,馬六甲的傳統高腳馬來屋後來也愛用花瓷磚來舖設石梯,也就是著名的馬六甲梯(Tangga Melak),以取代原來的木造梯。貼花瓷磚的馬六甲梯也是馬六甲與其他州屬馬來傳統高腳屋極不同而突出的本身特色。
瓷花磚于十九世紀開始傳自歐洲,例如英國、比利時、荷蘭、法國,也有來自日本的。
像這類用花瓷磚作建築裝飾的風氣,在當年英殖民地時期的“三州府”新加坡、馬六甲和檳城都非常普遍可見,但仍以馬六甲和新加坡的較古老、呎吋較大,檳城的較新而呎吋較小。
馬六甲舖在地上的花磚的呎吋多為6吋方、8吋方至10吋方,舖在牆腳的瓷花磚多為6吋方,當然還有更小作圍邊用的。
有些瓷花非常精美,花朵突出,紋理纖細,釉彩亮麗。舖在地面的花磚則相對較低溫燒釉,而且都屬平面磚。
這些瓷花磚,在當年只是其中一種建築材料,有防水和裝飾的作用。近二十年來,漸漸變成搶手的古董。
一方面是因為同樣的瓷磚已經無法再找到,二來是舊屋子也日益改變或消失。尤其是馬六甲傳統高腳屋,更是迅速消失於城市化的發展洪流中,裝飾有花瓷磚的“馬六甲梯”越來越難得一見。
荷蘭街和老街區的峇峇豪宅築即使還在,牆上和地上的花瓷磚也常常有宵小來盗挖,位於郊區的老屋及藏在墳山的墳墓更加是肆無忌憚的被破壞。
花瓷磚和老房子的美麗容顏,肯定將越來越難保留。
報道/攝影:歐陽珊
甘榜吉靈回教堂所用的歐式花瓷磚。
三寶井橫街的住家五腳基的地上、柱腳和牆壁都舖上瓷花磚塊,
除了裝飾,也有防水的實用功能。
今天人們的腳、腳車甚至電單車,都還是不會對地上的花磚憐香惜玉。
從牆上地上挖出的花瓷磚,被擺進老街小店出售,越賣越少,越賣越貴。
峇峇娘惹的墳墓也像住家一樣,舖上漂亮的花磚,可惜大多受到宵小挖掘盜賣。

2010年11月13日星期六

地理學家咖啡館的咖哩麵

作者:林金城

安樂茶飯 2008-07-10 12:50:23 Bookmark and Share

首先,我必須說明“地理學家”給我的想像並不止於這些。

不止於一碗咖哩麵就能道出對這名詞的想像深淺。

然而,我也必須承認對“地理學”其實所知有限,甚麼自然地理學、人文地理學、歷史地理學、環境地理學、水文地理學……其複雜細分而有系統的研究範 疇,一大堆學術名詞就彷彿一艘艘教人“天馬行空”的船隻,打從腦際環繞一圈,像16、17世紀西方探險家們繞著地球,於海洋與陸地間不斷探索,以為登岸後 插上旗杆便表示“發現”並“擁有”了新世界!

其實,我也只是斷章取義的去單純理解William Hughes在1863年所說的:地理學無非是 “對世界的描寫”!那麼從廣義來看,“地理學家”所做的就是以一套科學方法去刻畫描寫自然與人文的世界!這與一般我們把“地理學家”認定為殿堂式的形象不 同;更讓我想起中學時候曾一度瘋狂喜歡地理課,有事沒事便攤開地圖,看著指南針,並幻想日後成為一名航海探險的“地理學家”………。

這天,當我懷著旅人的悠閒心情,漫遊在古城的雞場街,一路上以鏡頭定影歲月浮光,走到海山街口,偶一抬頭,倏然便領悟了這些。

當然,這裡說的“地理學家”是間咖啡館,以上聯想似乎想得太遠。

想得太遠,當我站在這間成功變裝成充滿南歐風情的咖啡館前,想到的卻是十多年前其前身的美景茶室。那時候我剛從國外回來,常為了紀錄古蹟而往檳城馬六甲及新加坡三地跑,透過口述歷史和攝影方式去記存“三州府”的昔日風華。

記得有次在荷蘭街遇到一名來自荷蘭的背包客,他見我蹲在峇峇大宅前耐心拍攝牆下精美的瓷磚而感到好奇,由於興趣相投,一番閒聊後還邀我一同用餐,地點就在美景。當時我對飲食興趣乏乏,倒是他翻開資料告訴我,說美景的海南咖哩飯最有名!

味道早已忘了,倒是記得咖哩並不很辣,但那位荷蘭老兄卻熱得滿頭是汗,頻頻灌以冰凍啤酒,並說了那麼一句我記到現在的話:一切探險和殖民歷史都從這 碗咖哩開始吧!我才倏然領悟,開始從每一口咖哩飯中釋放出一種種東方香料,彷彿整本歷史課本就丟入紅艷如火的咖哩中燃燒起來,甚麼東印度公司、香料群島、 黃金半島、馬六甲王朝………。

半年前,曾受邀到“地理學家”所主辦的“講古堂”文化沙龍上開講“吃甚麼最古城?”,當時老闆曾昭明就曾向我提起這幢擁有200年歷史的店屋前身, 原是間販售海南咖哩飯的知名茶室。我當下便脫口把“美景”給說出,剛巧服務生正端上一碗紅艷艷的咖哩麵,突然便有了一種睽別重逢的感覺,再環顧咖啡館裡來 自世界各地的旅客,不禁墜入十多年前的往事當中。

“地理學家”的食物,以素食居多,這碗咖哩麵卻讓我吃出另番“歷史”情懷,尤其知道了當中是以腰果泥及其他堅果來替代膽固醇含量高的椰漿後,一份貼 心感更油然而生,不禁品味再三;就像其他食物如糙米椰漿飯,素食咖哩飯和創意Tempe等,從健康養生與美味的角度,都可以看出食譜提供者Wendy小姐 對食物的細心看待。

如果說“地理學家”給我的想像並不止於一碗咖哩麵,那有關味蕾的旅程,我已隨時準備好出發“探險”!

地理學家咖啡館Geographér Café
創始年:1999
地址:83, Jalan Hang Jebat, 75200 Malacca
營業時間:10:00am -1:00am(飲料) / 11:00 am -10:00 pm(廚房)

(原文取自林金城的“知食份子” http://www.got1mag.com/blogs/kimcherng.php/2008/07/10/-144,更多回應請看原頁。)



2010年11月10日星期三

舊貨商陳韋廷有個夢,想開華人民間文物館

陳韋廷對書特別的珍愛,即使是這樣的書,
她也小心奕奕用膠袋裝起來,每次拿出來都是掉落一部份。

看著一件又一件被人遺棄的馬六甲舊物被外國人買走,陳韋廷感覺一次又一次的心痛。心痛馬六甲的文物,就這樣被
人棄我取的流失。

為了生活,她必須去買然後不能不賣,她唯一能做的是在較精美的被人搜買而去之後,剩下的次等貨她慢慢一點一滴的收存了一些。
在買賣和收存舊物多年之,陳韋廷累積了一些一整套的文物,例如一些家庭的用物,包括五六十年代的衣物、刺繡、木雕、算盤、廚房器物、兒童書、外國明信片、明星賀年片、相片和郵票等等。
她收過整套的舊貨,來自打金店、打鐵店、印刷店、藤器店、糕餅店、峇峇娘惹的舊家,華人馬來人印度人的文物都有,不時有新加坡人,特別是拍戲的人見到,都會驚為天人,一掃而空,因為這些都是最真的道具,又比制作道具更廉宜。
去年我又從一個大戶人家買下大批棄物,我想,應該是時候夠做一間文物館了。
剛好有一位馬來朋友聲稱與旅遊部長很相熟,她就做了一個計劃書,把一些1920年代的珍貴照片交給對方。
到現在一年多了,沒有下文,我連相片都還討不回來。
失望之下,陳韋廷把原本成套的文物漸漸拆散出售。
有人要我就賣啊,沒辦法。
但她還是有始終不捨得賣的,尤其是跟手工關係密切的。
以前的人,做什么都用手做,他們的頭腦也很厲害,好像什么都會做,而且一百年後這些東西還在、還可以用。
這些舊物不只手工精細,有些舊物上面還留下人們使用的深刻痕跡,在在顯示它們與人的密切關係。
這些都是很民間的東西,可能因為是平常生活中使用的東西,人們都把它當作舊的東西,沒有人珍惜。
擁有者眼中的垃圾,賤價出售,陳韋廷以很低的價錢買下,以相對的高價賣出。
10樣可能只賣出1樣,剩下9樣賣不出。當然我買的時候都認為它是值得買的,其實我都不捨得賣,但沒辦法,買來就是為了賣,我也不想啊……。
就在買與賣的深深予盾之中,她一樣一樣的攢積了不少民間文物。
我還是想,馬六甲應該有一間民間文物館。如果有人真心肯做文化的事,我還是可以配合。
(小店的地點:馬六甲打鐵街29號。與三多廟同排。電話06-2835505)


報道/攝影:賴碧清
這是陳韋廷其中一個最讓她心酸的收集。右邊照片中的女士許花娘是書中右頁的抗日烈士王德義的太太,他們一家11口當年被日本人捉去砍頭,是當時最慘烈的滅門慘案。王德義也是當年明星慈善社的社長。逾半個世紀之後,許花娘和她一家的悲壯歷史,都被當作沒有用的東西,成堆賤賣。古城華裔的點滴歷史,就這樣一頁又一頁,在毫無珍惜的情況下,消散于風中。
早年的課本。現年約70歲的人可能讀過圖左下角的小學課本,
書名橫排但從右讀到左。現年約50歲的人讀的是上排中間的小學華文課本。

極為少見的壁櫥,櫥上都是抽屜,
抽屜上刻著各家的。誰知道它的用途嗎?

一店都是我們棄之毫不足惜的家常舊物,
卻是外國人眼中的珍貴文物,願意以高價搜購。

衣櫥里的衣服,可說猶帶人體餘溫。
陳韋廷手中的是阿哥哥時代流行的男性衣服。

明星賀年片。樂蒂、藍娣等是四五十年前的大明星,
右邊是童年時的馮寶寶,她們也曾是賀年片的主角。

印刷廠早就紛紛電腦化,舊式電版成籮成籮的被棄。

陳韋廷:從前的人什么都親手做,而且手工精細。

別人舊時的生活,陳韋廷一一把它們排列貼起,
就是一幅又一幅人生的風景。
有些還是名人的場面照,那是一頁又一頁歷史的定格。

2010年11月9日星期二

梁學勤10年不懈,再現娘惹綺麗風情

娘惹與蓮花,是梁學勤的娘惹主題系列之一。



娘惹無與倫比的繁華與美麗,在梁學勤的畫筆細細勾勒下,重新再現。在馬來西亞,畫娘惹的畫家少之又少,在馬六甲,梁學勤也是第一家,從2000年開始到今天,他的娘惹畫世界已經邁入第十一年。

物以稀為貴,梁學勤的娘惹畫自有其喜愛與收藏者,但他形容自己是一個走著2條路線的畫者。一是可以根據照片精描細繪的娘惹畫,一是必須與內心長期掙扎的心靈創作。

喜歡我的畫的外國人都會勸我,放下娘惹畫,專心搞創作。

但他知道,在這里,這是不可能的。

梁學勤(42歲),原是甲洞人,做了馬六甲女婿。他和太太還開了一間舊貨古董店 Paku Pakis,自1997年至今,店址從最初的海山街到今天的打鐵街,再一分為二,一間專賣畫和陶瓷作品,另一間繼續賣舊貨、古董和紀念品。

也因為舊貨生意的關係,梁學勤的接觸到很多娘惹峇峇的用品,家具、首飾、老屋、珠鞋、繡花衫、籃子、照片、木雕花飾、水缸……,讓他愛不釋手但又不斷轉賣失去的同時,他開始起心想把這些不能停止的失去留下來,用他的畫。

■接觸娘惹的用物

開始畫的時候,附近的老娘惹會走來跟我說,我這樣那樣畫錯了。

在不停的摸索和被指正10年以來,梁學勤對娘惹的生活形態,現在已經熟悉到可閉著眼睛畫。買他的畫來收藏的人,包括娘惹。也有娘惹拿照片來請他重畫,為照片中的人物換上傳統服裝和背景

早期我因為對娘惹了解得不多,畫得比較簡單,只有娘惹的倩影和簡單的背景。後來了解越多,畫得越精細。

他的娘惹畫,會特別突出消失中的娘惹用具和老屋背景。

在不斷的挑戰複雜之後,梁學勤又開始準備回歸到簡樸。

其實越簡單越難畫,不是你要就做得到,這是思考的問題。

■本土化賺吃難

對于藝術本土化的問題,梁學勤認為,這是必然的,因為只有本土題材,才是了解最深刻的,從文化、風俗、生活、甚至心理狀態等等。

但是很少人在做,因為賺不到吃。現在街上賣的,大部份是中國買來賣的,這樣更划算。

梁學勤深深體會,要從事本土藝術與文化,必須有心理準備:一是生意不可能做大,二是能夠非常堅持繼續不斷的努力,三是不要想太多。

所以在我們這里,真正的藝術家很少。遊客都想買便宜的紀念品,手工和創作的東西怎么可能便宜?

報道/攝影:賴碧清


在精描細繪的娘惹畫與隨心創作之間,

一腳踏兩船的梁學勤有他的堅持與掙扎。


從衣飾到頭飾、繡花外衣到內衣,從娘惹到建築造型,

從欄杆到雕花按金的木窗……梁學勤沒有一絲馬虎的可能。

娘惹精密繡成的珠鞋,在畫里顯得更加鮮麗。

荷蘭街一間一再被變賣的老屋。

梁學勤在畫里把它重新佈置起來,富麗堂皇。

在娘惹以外,梁學勤與心靈掙扎而出的創作作品。

藏在荷蘭街的“狒狒屋”,宋絡哲默默修屋

天井牆上一只充滿科幻意味的大蝙蝠。

狒狒屋的外表性格而低調,連屋子的破爛也獨特得很自然。


曾經和現在,荷蘭街不時都有荒廢多時漏水生虫長草長樹的老屋。

宋絡哲(30)在兩年前跟朋友走進荷蘭街89號時,它就是這個樣子,當時該屋已經2年沒有人住了。

但是宋絡哲覺得它:很美。

覺得它很美,想擁有它的美,于是想把它租下來。

爸爸問我,租來做什么,我說不知道。

當時想租這間屋的有3個人,宋絡哲認為自己是最沒有希望得到新加坡女屋主青睞的人,因為他無法告訴屋主要拿這間屋子做什么。令他意外的是,屋主竟然選擇他,他到現在還搞不明白屋主為何要租給他。

租下屋子時,我還是不知道要做什么。前面4個月,我每天都與灰塵、爛木、白螞蟻博斗,每天做到極累,做了4個月。那是最辛苦的4個月。

一個人與荒廢2年的老屋博斗4個月之後,宋絡哲才開始把門打開,試著擺賣一些手工藝品和紀念品,然後,在中廳做一個小小餐館。

一直沒有什么客人上門,整整一年。但我沒有失望,我沒有期望什么。我沒有期望商業上的成就,我只想要動手修復屋子,發現然後維持屋子的美麗。

第二年,也就是今年,情況逆轉,接二連三有外國媒體來訪問,包括亞航雜誌、馬航雜誌、日本新聞社、日本導覽書等等,開始有遊客拿著書來找這間1年沒什么人上門、開在荷蘭街大屋的小店 the Baboon House,中文可譯成狒狒屋

Baboon House狒狒屋

不知道要做什么兩年以後的今天,宋絡哲終于漸漸找到他和這間老屋子的方向。

在過去兩年,除了一點一點的修復屋子之外,宋絡哲也學織籐、學烹飪,繼續畫畫。

他實現了住在一間老房子的夢想,而且帶著狒狒般的綠色夢想,他把店名取著Baboon House狒狒屋,老屋的巨大爬藤與綠色植物都被保留了下來,他希望老屋繼續保持這份大自然風味。

我叫我的狗Baboon,也叫這間屋Baboon。因為狒狒喜歡自然,給我很有性格,很頑皮的感覺。我也喜歡自然,我也很自我性格,我叛逆。我的畫都以自然界的小動物為對象,我的屋子也根據這些性格進行修飾。他畫的小動物是蝙蝠、老鼠、昆虫如蟑螂、蚊子……。

老屋在荒廢時長出來的大爬藤、樹、剝落的牆面,都被宋絡哲經過一番整理卻又相當傳神原貌的保留下來。

■我行我素

宋絡哲大概是我至今在馬六甲見過唯一一個完完全全自己一手一腳把一間長逾百呎雙層老屋一天一點一滴整修起來的人。最特別的是,他在開始時,根本不知道該怎么做,做來干什么。至到今天,一個人用一雙手來修一間老屋,仍然是一個無窮無盡難完難了的鉅大工程,而宋絡哲仍然樂在其中。

他的小餐廳也是從完全不懂怎樣怎樣烹飪的起點開始他的學習,從手忙腳亂的1個煤氣爐到現在氣定神閒一個人顧4個爐,一個又一個完全由他構想出來的多層次味覺漢堡包到令許多人響往的越南咖啡,狒狒屋毫不張揚甚至極低調內歛的餐飲風格,在本地人仍然毫不知覺的時候,它卻被航空雜誌和外國雜誌看中,成為馬六甲的代表性餐廳。

這種我行我素、外表低調其實堅持自我要求的作風,可說完全宋絡哲性格,就像他的畫。

宋絡哲出生長大于雞場街,去英國唸過工業工程,在外國工廠當過工程師,後來在父親的T恤工廠做銷售。

我很小就喜歡拿筆畫東西。在吉隆坡工作期間,一個人住,沒有朋友,那時我畫畫最多,每天畫四五個小時。我用畫來講我的故事,我畫的是我的感受我的想法,不需要畫得好看,從來沒有想過要展出、要賣,要給人看。我的畫擺在店里只是用作裝飾,至今只賣過2幅,賣給澳州人與吉隆坡人。

狒狒屋的今天,他很滿意,也沒有想過能走到這么遠。以後會怎樣?他沒有去想,總之每天做一點,屋子仍然在修。老屋里許多早就被掩埋在重重油漆底下的彩繪裝飾,在他一點一點的耐心抹掃之下,漸漸重現牆上,發出瑩瑩寶光。他把樹林一樣的後院,整理出一個小池和一個木亭子,適合早上坐在小亭子里看報紙聽鳥啼魚潑。

宋絡哲和狒狒屋以一個很自我的低姿態,潛藏在處處是寶藏的荷蘭街。你看見也好,看不見也罷,宋絡哲繼續依從他內心的呼喚,繼續每天一點一滴的刻苦、悠然自在的生活。

Baboon House(藝術、手工藝品、餐廳)

地址:荷蘭街89

電話:06-2831635

營業:星期一至四,上午10時至下午5

星期五至星期日,上午10時至下午7

休息:星期二

報道/攝影:賴碧清

宋絡哲以鉛筆和線條,一絲一絲的建構他的幻想世界。


宋絡哲完成一個漢堡包需要15分鐘。從11個爐到氣定神閒的1人顧4個爐,

他依然堅持新鮮、自然和獨特的口味。


入口即知狒狒屋的漢堡包帶有濃濃的南洋風味。


小小的性格餐廳,上了航空雜誌、日本雜誌和導遊書。


在荷蘭街住久了,本地特色自然溶入狒狒屋的光影色彩中。


宋絡哲的手筆:

上面的畫、下面的T恤,整面的牆,掛衣的木條……。


原本是樹林一般的後院,經過2年一點一滴的整理,

古樸中仍顯狂野的綠。

老屋內的每一個細節,從一枝一葉到一窗一畫,

都是宋絡哲的心思顯現。


不必多加裝飾,荷蘭街原來的樣子,就是最吸引人的獨特風景。


桌上都是朋友們的店子與產品的介紹資訊。



每一個轉角處,都有他的心思。

例如,梯間自已動手用藤編織做的燈罩。


只要用水抹一抹,福祿壽星就來相見。


長短不一的竹節排成一排,就能敲打出音樂。

2010年9月28日星期二

雷乃彬:世遺區發揚七星螳螂拳

雷乃彬:北派武術世遺區發揚‧七星螳螂拳以柔克剛

  • 雷乃彬每天平均演練螳螂拳20分鐘。(圖:星洲日報)o

  • 雷乃彬認為,每天演練招式至熟練如流水,便成自然反應。(圖:星洲日報)

  • 螳螂拳創始人王朗的第五傳弟子羅光玉,是精武門名師。(圖:星洲日報)


古城馬六甲再添一項古老當時興的流行活動:七星螳螂拳。

位於世遺老街雞場街的海南會館,青年團決定開辦這個傳統的武術班。教練是37歲的雷乃彬。

雷乃彬說,位於世遺核心區,最適宜發揚這類傳統文化活動。

“華人帶來了很多種武術,我們應該把這些傳統文化全部都保留下去,我們的文化才會不失豐富。”

本地多以南方武術為主

南洋華人移民以閩南為主,所以本地的武術以洪拳之類的南方武術為主。雷乃彬當年在馬六甲精武體育會所學的“七星螳螂拳”,則屬於北派武術。

創“七星螳螂拳”的祖師是王朗,出生於山東,為明末清初(公元1609年-1644年)反清复 明義士,因逃避清兵追捕,逃入嵩山少林寺避難,因而在寺內一段很長時間與寺僧人相處,日夕苦練拳械,在一日黃昏時候在寺內樹叢草地上看見一隻蟬被螳螂抓住 不能飛脫,王朗細察螳螂的一對前臂非常有力,使到被抓住的物件不易失脫!因而引發王朗的好奇,隨手拿起樹枝向螳螂挑撥。發覺螳螂動作強勁有力動作敏捷,王 朗每日捉螳螂觀察其反擊攻防動作,將其混入王朗曾經學習過十七家的拳法,創出螳螂拳法,後來更加入猿猴步,成為螳螂手,猿猴步。而每一動作勁力皆發自頭, 肩,肘,手,腰,膝,腳,七位一体連成一勢,形態如天上北斗七星,亦為螳螂拳的攻防樁手,剛柔並重,剛而不僵,柔而不軟,快而不亂,虛實互用,長短兼施, 快打慢,招之即打,打之即招,不招即打,連消帶打,形隨意轉,快速敏捷,擊手必連及步,步到拳到,動作一气呵成,勇猛進取,因而稱為七星螳螂拳。

王朗的第五傳弟子羅光玉是精武門名師,他的弟子黃錦洪於上世紀三四十年代從香港移民到檳城,在檳城開設“七星螳螂拳”武術館。黃錦洪的弟子楊文道於1960年代在馬六甲精武體育館教授“七星螳螂拳”,雷乃彬於1990年追隨黃錦洪,由大師兄陳書張傳授。

固定拳套招數八剛十二柔

螳螂拳讓人想起螳螂的兩支強勁鉗手。會不會每下都很大動作動很吃力?像揮舞兩支大鉗?

雷乃彬說,螳螂拳有固定的拳套和招數,勾、樓、采、挂、黏、沾、貼、靠、刁、進、、打十二字訣。

“螳螂拳的動作有大有小,招式不用死,8剛12柔,更多的是以柔克剛,佔60%。”

他說,傳統武術其實很養生,很多練武的人上了年紀還很身手靈活。

“在外國,很多四五十歲的人才開始學武術,一樣可以。”

雷乃彬示范演練,他說,招式可快可慢。只是螳螂拳招式有點複雜,初學者必須慢慢演練,熟悉了才打快。

武術是動態藝術

“我學武術是出於興趣。對我來說,武術其實是一種藝術。”

他解釋說,英文稱“武術”為“Martial Arts”。

“藝術有很多種,有靜態的有動態的。畫畫是一種安靜的藝術,武術是動的藝術的一種。”

學武20年,雷乃彬每日從不間斷的練習他的拳法,舉手抬足間招式隨心隨意而開閤轉動,即使是多年不練的太極拳,仍可應要求而耍練。

問他學武之人到底追求的是甚麼?會與人過招爭強爭勝嗎?至少也會期望自衛自保吧?

在一再追問之下,對“有沒有與人動過手”的問題,他說:“想都不要想。”

他說,練武可以健身,可以自衛,但他都從不去想望:“如果你每天把招式練到非常熟練到成為自然反應,到需要自衛時這些招式都會自然而生,根本不需要去想。”

學武可修煉人生態度

他認為,學武除了是一門藝術,其實也是一種人生態度的修練。

“最重要是保護你的心,一顆善心對你更重要。所以不要想打。”

每天練習招式時,精神集中,身體放鬆,身心自然得到健康。

伸展全身流汗減肥

雷乃彬說,他從小就是一個容易發胖的孩子。15歲時穿的褲子腰圍是32吋。

“我試過有一次過年一連吃2週之後,胖了5公斤,體重達70公斤。”

現在每天堅持練武,全身的伸展和流汗,讓他的體重維持在65公斤,腰圍29吋。

“練武是很好的減肥方法。”

他現在每天都有演練招式平均20分鐘,練完之後全身流汗疏暢,想肥都難。



螳螂拳創始人王朗的第五傳弟子羅光玉,是精武門名師。

“七星螳螂拳”武術班

地點:海南會館
開班:10月7日
上課:每逢週四晚上8時
學費:Rm22,報名費10令吉
指導:雷乃彬012-3597326/210
學生:公開給公眾,但不能少過10歲

雷乃彬認為,每天演練招式至熟練如流水,便成自然反應。
星洲日報/古城‧2010.09.27
http://mykampung.sinchew.com.my/node/115259